Пробиотики при беременности

Каждому человеку свойственен собственный состав микробиома, который частично определяется генотипом, микробной колонизацией при рождении, способом вскармливания, пищевыми привычками и образом жизни после рождения. С первых секунд жизни новорожденного начинает активно формироваться его микробиом, от которого будет зависеть его здоровье и качество жизни.

Все органы человека, сообщающиеся с внешней средой, заселены микроорганизмами. А то, какими именно, на первых порах напрямую зависит от микробиома матери, в частности от микробиоты влагалища. Она имеет уникальный состав микроорганизмов с преобладанием лактобактерий, которые вырабатывают молочную кислоту и выполняют основную функцию – защиту от инфекций. Снижение их численности – дисбиоз открывает ворота для патогенных микроорганизмов, что особенно опасно во время беременности. Так как может вызвать угрозу прерывания беременности, преждевременные роды, внутриутробные инфекции и тяжёлые соматические заболевания новорожденного.
Кроме того, такая чудесная пора в жизни женщины часто омрачается нарушениями в работе органов желудочно-кишечного тракта, сопровождающимися дисбиозом кишечника (запоры, тошнота, метеоризм, диарея и пр.), и снижением иммунной защиты, обусловленным «транзиторным иммунодефицитом». Многочисленные исследования показали связь дисбиоза кишечника с заболеваниями мочеполовой системы (цистит, вагиноз, кандидоз и пр.) и осложнениями беременности – гестационным диабетом, ожирением, преэклампсией. Это возможно в том числе из-за бактериальной транслокации – перемещения патогенных бактерий и их токсинов из одного биотопа в другой (например, из толстого кишечника во влагалище или в плодный пузырь).
Именно поэтому особенно важно поддерживать здоровый состав микробиома в период беременности. Доказано, что прием бактериальных препаратов (мета-, пост-, син- и симбиотиков) при беременности: снижает риски развития дисбиоза кишечника и родовых путей; повышает иммунитет; нормализует стул и улучшает работу желудочно-кишечного тракта женщины; способствует снижению риска развития осложнений и преждевременных родов, а также «правильной» микробной колонизации кишечника ребенка (подробнее о пробиотиках в нашей статье «Пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника»).

Также для восполнения баланса микробиоты при беременности необходимо включать в ежедневный рацион следующие источники пробиотиков – ферментированные продукты (кисломолочные продукты, квашеная капуста, сыры и пр.), и пребиотиков – растительная пища (овощи, фрукты, продукты из цельного зерна, ягоды, орехи).

Содержание статьи
1. Можно ли применять пробиотики при беременности.
2. Польза пробиотиков при беременности.
3. Какие пробиотики пить при беременности.

Практически для всех бактериальных препаратов (мета-, пост-, син- и симбиотиков) нет противопоказаний для приёма во время беременности и грудного вскармливания. Необходимо только учитывать, что, как и на любой другой препарат, возможна индивидуальная реакция.

Приём пробиотиков и других бактериальных препаратов во время беременности и грудного вскармливания способствует:

• поддержанию и восстановлению баланса микробиоты кишечника и органов мочеполовой системы, в том числе после антибиотикотерапии;
• росту и развитию собственной полезной микрофлоры (микробиоты);
• подавлению роста патогенных и снижению агрессивности и избыточного роста условно-патогенных микроорганизмов;
• укреплению иммунитета мамы и новорожденного;
• снижению риска развития бактериальных вагинозов и кандидозов;
• профилактике мастита и лактостаза у кормящих женщин;
• нормализации пищеварения, улучшая переваривание белков, жиров и углеводов;
• восстановлению перистальтики кишечника;
• избавлению от неприятных проявлений дисбиоза (запор, диарея, метеоризм, тошнота и пр.);
• повышению скорости выведения и нейтрализации токсинов и пищевых аллергенов;
• восстановлению функции печени;
• снижению воспалительных и аллергических реакций;
• улучшению обмена веществ;
• повышению синтеза витаминов группы В и К и незаменимых аминокислот, в том числе триптофана;
• восстановлению биоритма сна и настроения;
• обогащению биоценоза желудочно-кишечного тракта малыша через грудное молоко;
• снижению риска развития дисбиоза кишечника, атопического дерматита, младенческих колик, аллергических заболеваний у малыша.

Всеми выше перечисленными полезными свойствами обладают мета- и синбиотики нового поколения «Хомоспорин». Это трехступенчатая система реабилитации и ухода за собственным микробиомом, которая включает в себя:

1 этап «Подготовительный» – приём метабиотика «Хомоспорин Форте» («Хомоспорин-М форте»):

• способствует расщеплению углеводов, белков, жиров за счёт содержания активных пищеварительных ферментов – амилазы, протеазы, липазы;
• позволяет уменьшить проявления симптомов воспаления и отравления;
• подавляет рост патогенных, снижает агрессивность и избыточный рост условно-патогенных бактерий за счет содержания природных антибактериальных веществ;
• улучшает работу печени;
• способствует повышению местного иммунитета и снижению воспаления слизистой оболочки кишечника, подготавливая его к следующему этапу.

2 этап «Оздоровительный» – приём синбиотика «Хомоспорин Лакто» («Хомо-лакт П plantarum форте»):

• увеличивает численность лактобактерий;
• подавляет рост патогенных, снижает агрессивность и избыточный рост условно-патогенных бактерий и грибов рода Candida;
• помогает восстанавливать микрофлору кишечника после антибиотикотерапии, гормональной, лучевой, химиотерапии;
• мягко стимулирует работу иммунитета, повышает защитные функции слизистых оболочек;
• позволяет устранить дискомфорт в желудке и кишечнике, улучшить пищеварение и поддерживать необходимый уровень кислотности кишечника;
• повышает синтез витаминов группы В и К, органических кислот, аминокислот, в том числе незаменимых;
• помогает расщеплению лактозы.

3 этап «Восстановительный» – приём синбиотика «Хомоспорин Бифидум» («Хомо-бифидум АН №1 animalis»):

• увеличивает численность бифидобактерий;
• помогает восстанавливать микрофлору (микробиоту) кишечника после антибиотикотерапии, гормональной, лучевой, химиотерапии;
• нормализует кислотно-щелочной баланс желудочно-кишечного тракта, усиливая процессы всасывания питательных веществ;
• повышает синтез витаминов группы В и К и незаменимых аминокислот, в том числе триптофана;
• способствует повышению защитных функций слизистых оболочек.

Данную трехступенчатую систему можно применять:

• в период подготовки к беременности,
• во время беременности,
• в послеродовой период,
• при грудном вскармливании.

Приобрести их можно здесь "Магазин". Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Микробиом человека – это совокупность всех микроорганизмов, населяющих организм индивидуума, их генетического материала и метаболитов, а также их взаимоотношений в определённый̆ период времени.


Микробиота человека – совокупность микроорганизмов, населяющих орган или систему органов в организме человека.

Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые, попадая в адекватном количестве в организм человека, приносят ему пользу.